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ORGANIZER;CN=Karlsruher Lemminge:MAILTO:patrick.harms@karlsruher-lemminge.de
LOCATION:Sonnenbad
SUMMARY:Lemming Swim and Run
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Triathlon\, aber ohne Radfahren. Perfekt zum schnuppern und erleben des Mult
 isports ganz in der N=C3=A4he. Au=C3=9Ferdem der erste Wettkampf der Baden-
 W=C3=BCrttembergischen Triathlon Liga\, schnelles Schwimmen und starke Laufd
 uelle sind vorprogrammiert.=0D=0A=0D=0A  Lemming Swim & Run =E2=80=93 Schwimmen und
  Laufen im Karlsruher Sonnenbad  =0D=0A  =0D=0A  Der Lemming Swim & Run ist ein j
 =C3=A4hrlich stattfindendes Multisport-Event der Karlsruher Lemminge e.V. u
 nd verbindet Schwimmen und Laufen in einer der sch=C3=B6nsten Outdoor-Kulis
 sen Karlsruhes: dem Freibad Sonnenbad in Karlsruhe-M=C3=BChlburg. Am 26. Ap
 ril 2026 findet die Veranstaltung bereits zum f=C3=BCnften Mal statt und ha
 t sich damit als feste Gr=C3=B6=C3=9Fe im Karlsruher Sportkalender etablier
 t.    Teilnehmerinnen und Teilnehmer k=C3=B6nnen zwischen zwei Streckenvari
 anten w=C3=A4hlen: Die Kurzstrecke umfasst 400 m Schwimmen und 2\,5 km Laufe
 n\, die Langstrecke fordert mit 1.000 m Schwimmen und 7\,5 km Laufen etwas me
 hr Ausdauer. Geschwommen wird im 50-Meter-Becken des beheizten Sonnenbades\,
  bei in der Regel angenehmen 27 =C2=B0C Wassertemperatur ein echtes Vergn
 =C3=BCgen. Die Laufstrecke f=C3=BChrt durch das direkte Umfeld des Bades en
 tlang der Alb und durch das idyllische "Lutherisch W=C3=A4ldele"\, auf einem
  abwechslungsreichen Mix aus Asphalt\, Waldweg und Rasen.    Ein besonderes 
 Merkmal der Veranstaltung: Sie ist gleichzeitig ein =C3=B6ffentlicher Wettk
 ampf f=C3=BCr Sportbegeisterte aller Altersklassen ab 12 Jahren und ein Lig
 awettkampf der Baden-W=C3=BCrttembergischen Triathlonliga\, bei der Vereinsm
 annschaften aus ganz Baden-W=C3=BCrttemberg gegeneinander antreten. So tref
 fen sportlicher Wettkampf auf h=C3=B6chstem Niveau und offene Teilnahme unm
 ittelbar aufeinander\, eine lebendige Atmosph=C3=A4re inklusive.    F=C3=BCr
  Zuschauerinnen und Zuschauer bietet die Veranstaltung ein spannendes Progr
 amm =C3=BCber den gesamten Tag: Ab 9:00 Uhr starten die ersten Wellen der o
 ffenen Wertung\, die Ligawettk=C3=A4mpfe folgen ab Mittag. Siegerehrungen\, V
 erpflegung und die sommerliche Atmosph=C3=A4re eines Karlsruher Freibads ru
 nden das Erlebnis ab\, auch f=C3=BCr Begleitpersonen ein sch=C3=B6ner Sonnta
 gsausflug. =20
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