Triathlon, aber ohne Radfahren. Perfekt zum schnuppern und erleben des Multisports ganz in der Nähe. Außerdem der erste Wettkampf der Baden-Württembergischen Triathlon Liga, schnelles Schwimmen und starke Laufduelle sind vorprogrammiert.
26. April 2026, 8 bis 17 Uhr
Ort: Sonnenbad
Lemming Swim & Run – Schwimmen und Laufen im Karlsruher Sonnenbad
Der Lemming Swim & Run ist ein jährlich stattfindendes Multisport-Event der Karlsruher Lemminge e.V. und verbindet Schwimmen und Laufen in einer der schönsten Outdoor-Kulissen Karlsruhes: dem Freibad Sonnenbad in Karlsruhe-Mühlburg. Am 26. April 2026 findet die Veranstaltung bereits zum fünften Mal statt und hat sich damit als feste Größe im Karlsruher Sportkalender etabliert.
Teilnehmerinnen und Teilnehmer können zwischen zwei Streckenvarianten wählen: Die Kurzstrecke umfasst 400 m Schwimmen und 2,5 km Laufen, die Langstrecke fordert mit 1.000 m Schwimmen und 7,5 km Laufen etwas mehr Ausdauer. Geschwommen wird im 50-Meter-Becken des beheizten Sonnenbades, bei in der Regel angenehmen 27 °C Wassertemperatur ein echtes Vergnügen. Die Laufstrecke führt durch das direkte Umfeld des Bades entlang der Alb und durch das idyllische "Lutherisch Wäldele", auf einem abwechslungsreichen Mix aus Asphalt, Waldweg und Rasen.
Ein besonderes Merkmal der Veranstaltung: Sie ist gleichzeitig ein öffentlicher Wettkampf für Sportbegeisterte aller Altersklassen ab 12 Jahren und ein Ligawettkampf der Baden-Württembergischen Triathlonliga, bei der Vereinsmannschaften aus ganz Baden-Württemberg gegeneinander antreten. So treffen sportlicher Wettkampf auf höchstem Niveau und offene Teilnahme unmittelbar aufeinander, eine lebendige Atmosphäre inklusive.
Für Zuschauerinnen und Zuschauer bietet die Veranstaltung ein spannendes Programm über den gesamten Tag: Ab 9:00 Uhr starten die ersten Wellen der offenen Wertung, die Ligawettkämpfe folgen ab Mittag. Siegerehrungen, Verpflegung und die sommerliche Atmosphäre eines Karlsruher Freibads runden das Erlebnis ab, auch für Begleitpersonen ein schöner Sonntagsausflug.
Am Sonnenbad 3, 76189 Karlsruhe
Das Sonnenbad, erbaut im Jahre 1915, ist ein einzigartiges Freibad, das durch seine langen Öffnungszeiten bekannt ist. Das Kultbad, gelegen am Karlsruher Rheinhafen, startet als eines der ersten Freibäder Deutschlands in die Badesaison und hat länger als alle anderen Karlsruher Freibäder geöffnet. Aufgrund der Lage ist bei vielen das Bad auch noch als Rheinhafenbad bekannt. Von ca. Mitte März bis ca. Ende Oktober dürfen Badegäste die Freibadluft genießen. Die Saisoneröffnung im Sonnenbad ist deutschlandweit bekannt und in den öffentlichen Medien präsent, denn das jährliche Anbaden wird ordentlich in Zusammenarbeit mit dem Freundeskreis Sonnenbad gefeiert.
Kontakt
E-Mail: info@ka-baeder.de
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(Entfernung in Luftlinie)
Die Karlsruher Lemminge gingen im Jahre 1988 aus der Triathlon-Gruppe der damaligen Universität Karlsruhe (jetzt KIT) hervor. Die Abteilung Triathlon ist damit die älteste Abteilung der Lemminge.
Neben Athleten, die leistungsorientierten Wettkampfsport betreiben, haben wir auch gleichermaßen Gesundheits- und Hobby-Sportler im Verein, die Triathlon zum Stressabbau und als Ausgleich zum Alltag machen.
Kontakt: https://karlsruher-lemminge.de/kontakt/
LIGA
Die Karlsruher Lemminge sind seit 2015 in den baden-württembergischen Triathlonligen mit mehreren Damen- und Herren-Teams vertreten. In der Saison 2023 gehen wir mit einer Damenmannschaft in der 1. Bundesliga, mit einer weiteren Damenmannschaft in der Landesliga, je einer Herrenmannschaft in der 2. Bundesliga Süd sowie in der Landesliga Nord und mit einer Masters-Mannschaft an den Start.
Webseite des Veranstalters (https://karlsruher-lemminge.de)
Kontakt
E-Mail: patrick.harms@karlsruher-lemminge.de
Emil-Gött-Str. 12, 76131 Karlsruhe
